Home / Other / نصيحة Regina Carrot للعثور على شغفك وتحقيق الصبر الذي تحتاجه في العمل

ذات يوم فتاة تحلم بإلهام الناس ، أرادت أن تفعل ذلك من خلال التعبيرات الفنية مثل الغناء والرقص والتمثيل ، عن طريق الصدفة في الحياة ، ورغم أنها تمكنت من أن تصبح ممثلة ، قررت الشابة أن تسلك مسارات أخرى ، حيث كما أنه يساعد الناس.

كورتيسيا دي ريجينا جزر | تحرير بواسطة Entrepreneur en español

في حياته التجديد والبدء من جديد موجودان بطرق مختلفة. اليوم ريجينا جزر ، وهي منشئ محتوى رقمي وممثلة ومتحدثة وكاتبة ، أرادت أن تخطو خطوة إلى الأمام في حياتها المهنية وأن تبتكر ريستارتنيس ، مساحة رقمية تهدف إلى التركيز على القضايا المتعلقة بالرفاهية البدنية والعقلية والأعمال وغيرها.

ريجينا و التي تعرّف نفسها على أنها “شخص مرح وأصلي وعفوي للغاية” ، لديها منصة محتوى تحفيزية تضم أكثر من 12.8 مليون متابع أو “كاروتين” و 350 مليون نسخة على شبكاتها الاجتماعية.

“يريد الجميع ، في بعض الأحيان ، إعادة الحياة إلى حياتهم”

إعادة البدء ولدت في بداية الوباء ، عندما أدرك منشئها أنها تريد بناء شيء يتجاوز علامتها التجارية الشخصية ومحتوى التنمية التحفيزية والبشرية.

“[I wanted] لتطوير منصة ومفهوم من شأنه أن يساعد الناس على تحديد كيفية تحقيق النجاح. بعد التفكير في الأمر كثيرًا والعمل مع فريقي وإداري ، أنشأنا إعادة التشغيل … لأن الجميع يريد ، في بعض الأحيان ، إعادة تشغيل حياته “، تعلق ريجينا في مقابلة حصرية.

وبهذه الطريقة ، قدم المنتدى ، بالاشتراك مع المنتدى الاقتصادي للمرأة Iberoamérica و Heraldo Youth Economic ، منتدى كان بمثابة منصة للحوار بين الشباب حول القضايا الاقتصادية والثقافية والسياسية والعاطفية والاجتماعية.

“أعتقد أن هناك حاجة ماسة للغاية ، والتي كنا بالفعل نتأخر فيها. كان الناس يصرخون من أجلها دون أن يعرفوا ذلك ، وخاصة قضية الصحة العقلية. من أجل أن تكون جيدًا ، لكي تكون قادرًا على البدء والحصول على عمل تجاري ، يجب أن تكون جيدًا داخل نفسك ، فإن مشكلة الصحة العقلية هي أن ما لا يمكنك رؤيته بسهولة لا يمكنك علاجه ، لأنك لا تعرف أنك مريض ، ليس الأمر كما لو كانت تفاحة ، إذا عرضت عليك تفاحة فاسدة ، هل تأكلها؟ من الواضح أنه لا “، يشرح.

وفقًا لمركز الدولة للمراقبة الوبائية والسيطرة على الأمراض (CEVECE) ، اضطرابات المزاج ، بما في ذلك الاكتئاب ، تمثل 11٪ من استشارات الصحة النفسية. كونه السبب الرئيسي لاستشارة اضطرابات القلق بنسبة 20٪. خلال الجائحة ، كانت هناك زيادة بنسبة 5 ٪ في هذه الاضطرابات ، مقارنة بالسنوات السابقة.

ما الذي يجب علينا فعله للعثور على شغفنا؟

بدءًا من حقيقة أننا بحاجة إلى الاهتمام بصحتنا العقلية والبحث عن التدابير اللازمة لتحقيق هذا المعنى ، فإن رائد الأعمال الرقمي يدرك ذلك “اتخاذ الخطوة الأولى” من أصعب الأشياء التي يمكن أن نواجهها عند بدء شيء جديد ، ولكن إذا لم تبدأ ، فابعد أكثر فأكثر عن إيجاد أو فعل شيء تحبه حقًا.

“ما ساعدني كثيرًا على البدء ، وإيجاد نفسي ، وأن أكون جيدًا مع نفسي هو تجربة أشياء كثيرة. قبل أن أصل إلى عالم التنمية البشرية وعلم النفس ، وهو شغفي … بدأت التمثيل في مسلسل تلفزيوني منذ 10 سنوات ، تخيل ، عالم آخر من الترفيه ، جربته ، وقلت: هل يعجبني؟ رقم’. لقد درست التسويق ، وعملت لفترة طويلة في هذا المجال وأعجبني وكان جيدًا ، لكنه لم يكن شغفي ، وأعتقد أن هناك العديد من الأشخاص الذين لديهم هذا الموضوع أيضًا ، وأحيانًا تكون في أشياء تكون فيها جيدًا فيما تفعله ، لكنه ليس شغفك أو غرضك “، كما يقول.

بمجرد أن تجد شغفك ، يجب أن تفتح الطريق

أحد الأشياء التي كلفت ريجينا أكثر من غيرها في حياتها المهنية كمنشئ محتوى هو التحقق من الصحة في عالم التحفيز والتنمية البشرية.

“في عالم التحفيز والتنمية البشرية ، أخبرني الناس دائمًا أشياء مثل:” أوه ، ولكن ما الذي ستعلمني إياه ، وما الذي جربته أو ما عانيت لتدريسه حول التحفيز؟ ” لديّ الدراسات ، ولديّ التحضير ، لكن عليّ دائمًا تذكير الناس ، وعمري ، حتى يروا أنه شيء خطير “، يشرح.

ضع أهدافًا قصيرة المدى

وفقًا لريجينا ، هناك العديد من الأشخاص الذين يعتقدون أن “هيكلة الأعمال الرقمية أمر سهل للغاية.” توضح الشابة أن الأمر يشبه أي مسعى آخر يتعين عليك فيه مواجهة تحديات مختلفة يومًا بعد يوم.

للتغلب على هذه العقبات ، يوصي بوضع وبرمجة أهداف قصيرة المدى يمكنك جمعها وبهذه الطريقة تحقق أهدافك طويلة المدى.

“أعرف الكثير من الأشخاص الذين وضعوا أهدافًا متوسطة وطويلة المدى ، إنه أمر جيد للغاية ، ولكن إذا نسيت الأهداف القصيرة ، فلن تكون متحمسًا لأنك بحاجة إلى تلك الحوافز الصغيرة … لنفترض أننا حققنا هدف الشهر ، نحن الآن بصدد بلوغ هدف الستة أشهر. يساعد على عدم الاستسلام … يستقيل معظم رواد الأعمال الرقميين بعد أقل من ستة أشهر ، لأنهم يريدون نتائج تلقائية والصبر مطلوب لتحقيق أشياء عظيمة “.

كيف نحقق هذا الصبر؟

1. أدرك أنه ليس لديك سيطرة على أي شيء

“هناك أشياء يمكنك التحكم فيها على أساس يومي ، لكن دع الأشياء التي لا تتدفق منها تتدفق.”

2. العيش في الحاضر

كنت شخصًا يعاني من الكثير من القلق لأنني أردت أن أعرف ما الذي سيحدث؟ ولأن؟ حتى تعيش في الوقت الحاضر ، ممارسة تركيز كامل للذهن سيساعدك على التعمق “.

3. أحط نفسك بفريق جيد

“اعثر على الأشخاص أو الأصدقاء أو الموجهين ، أكثر من أي شيء آخر ، ممن عاشوا حيث تريد الذهاب والذين يعلمونك العملية. هذا شيء له علاقة كبيرة بالصبر ، فهو ليس شيئًا بين عشية وضحاها “.

4. لا تريد أن تكون فيروسية أو ، في حالات أخرى ، كسب الكثير من المال بسرعة كبيرة

“في الوقت الحاضر ، فإن المصطلح الذي يتحدث عنه الجميع هو” علينا أن ننتشر بسرعة “. تعد الانتشار ذروة في المبيعات وتنخفض. إذا أنشأت مجتمعًا بدلاً من أن يكون لديك جمهور ، يمكن أن يكون المجتمع ألف شخص ، لكنهم مخلصون لك ، ويتبعون علامتك التجارية ، ويدعمونك ، ويفعلون ما تريد … ستعطيك الوراثة لحظة متقطعة ثم تغادر لتختفي من الخريطة “.

الآن بعد أن انتهى عام 2021 ، بدأت الحسابات التي أنشأتها الشبكات الاجتماعية حول سلوكنا فيها ، وبالمثل ، نتذكر جميع الأهداف والأحلام التي كانت لدينا في الأشهر الأولى.

الرقم لا يهم ، سواء كنت قد فعلت ذلك أم لا ، فهناك دائمًا فرصة جديدة للبدء ، على الرغم من أن فكرة بدء شيء جديد تشلنا بالنسبة للكثيرين ، خذ هذه النصائح وابدأ في البحث عن ما أنت متحمس له.




Source link

Content Sources: Google - Youtube - Tumblr

About admin

Check Also

3 قطاعات لا يمكن للمستثمرين تجاهلها في عام 2022

لا توجد أشياء مؤكدة في الاستثمار ، لكن هذه القطاعات الثلاثة لديها محفزات قوية لدعم …

3 خيارات للأسهم الصحية للعام الجديد

وفقًا لـ Merriam-Webster ، قد تكون قرارات العام الجديد موجودة منذ أواخر 17ذ قرن. تشير …

سيكون عام 2022 عامًا رائعًا (لكن الأمر متروك لك)

تمت ترجمة هذا المقال من موقعنا الطبعة الاسبانية باستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي. قد توجد أخطاء …

Recent Comments

No comments to show.